警惕这种味道比雾霾更可怕的致癌物，家
亲亲我的宝贝
为宝宝健康成长保驾护航~
关于吸烟人群，大家可能不知道以下事实：
1、在中国，几乎每两个成年男性中就有一个吸烟。
2、近一半的中国烟民，平均每天会抽10根到一盒的香烟！
最近有个宝妈在后台留言，说家里来了很多亲朋好友做客，本来是一件高高兴兴的事，但热热闹闹的气氛里，有一件事却让她苦恼不已。
因为孩子被一种味道「缠上了」。
爷爷要抱孩子，却没灭掉手上的烟；
叔叔抽完几口烟，还要怂恿孩子试试；
房间里烟味缭绕，妈妈只能带孩子躲出门……
二手烟危害大，这些年一直说，北京等地还发过“史上最严控烟条例”。二手烟或许还能躲，三手烟却难防。三手烟，对家人对孩子，危险并不会减轻一分。
小编今天就说说二手烟和三手烟的问题，想让爸爸妈妈了解我们可能遇到的潜在危害。
对吸烟人士而言，能戒最好，不能戒，至少也要知道如何给家人更好的防护。
二手烟，又称烟草烟雾污染，包括了吸烟的人呼出的气体和卷烟本身燃烧时的烟雾。
烟草烟雾中的颗粒物绝大多数为PM2.5（就是爸妈们很担心的那个PM2.5），除此之外，还有大量多环芳烃类化合物、砷、苯及亚硝胺等有害物质。
实验证实：
单位质量二手烟的毒性高于一手烟！
按体重比例换算，儿童比成年人要呼吸更多的空气，也就是说会吸入更多的二手烟，危害更大。
而世界卫生组织（WHO）的数据可以告诉我们更真实的危害：
全球非吸烟者因接触烟草烟雾而死亡的人数，每年超过60万。其中，儿童约占三分之一。
60万的三分之一，20万。20万孩子，自己不吸烟，却死于烟雾。
并且年卫生部发布的《中国吸烟危害健康报告》也明确指出：
二手烟暴露没有所谓的「安全水平」，任何剂量的二手烟摄入都会造成影响，吸入的越多，危险越大。在有人在室内吸烟的情况下，无论加装排风扇、空调或者其他通风、空气过滤装置，都无法避免非吸烟者吸入二手烟。
二手烟对孩子的危害，在出生前就开始了。而孩子出生后继续接触二手烟，更可能导致长久的影响。
可能导致胎儿流产
胎盘、羊膜能保护胎儿免遭大多数风险，却抵挡不住烟雾中的有害物质污染。
准妈妈怀孕期间，无论自己吸烟，还是长期接触二手烟，都可能导致严重的问题。比如胎儿流产、早产、低体重和唇/腭裂等先天畸形。
引起婴儿猝死综合征
美国疾控中心明确表示，二手烟可引起婴儿猝死综合征。有数据显示，家中父亲吸烟，发生婴儿猝死综合征的风险是没有被动吸烟情况的1.37倍。母亲吸烟，风险更高。
引发呼吸系统和肺部疾病
二手烟和尘螨二者相遇，容易引起儿童的呼吸系统疾病，例如：肺炎、支气管炎、小儿咳嗽（一旦引发就很难根治）。
影响宝宝听力发育
长期在二手烟的环境下，宝宝患中耳炎、中耳积液等疾病的几率也会增加，从而影响宝宝的听力发育。
增加孩子患白血病的风险
二手烟中的致癌物，导致成年人与儿童患血液病，尤其是白血病的比例大大增加。
在同等二手烟暴露水平的情况下，儿童血液中可替宁（一种致癌物）的含量是成人的2倍。有血液专家认为，父母吸烟可显著增加孩子患白血病的风险。
影响儿童智力发育
我们都知道，烟草中含有尼古丁等有害的物质，会让孩子的脑血管硬化。
长期被动吸烟的孩子，智力发育会受到很大影响，在记忆、阅读、数学等学习方面的能力都会因此受限。
其他还有龋齿、心血管方面的疾病、甚至恶性肿瘤。
或许有人说，这些都是“概率”。但不管千分之一还是万分之一，落在我们自己的孩子身上，都是百分之百啊。
有的家长可能会想，我当着孩子，我绝不吸烟。孩子不在家的时候，我才解放一下。这就引出了“三手烟”的问题。
“三手烟”是个什么鬼？估计很多爸妈对个词还很陌生。
三手烟是指烟雾消散后残留在物体表面的固体污染物质。包含超过种化学物质，如重金属、致癌物、放射性物质等。
三手烟最典型的的危害就是，烟草燃烧时产生的尼古丁的气体会和室内家具，如墙壁、地板、地毯、沙发、窗帘等牢牢地结合在一起。
与这些家具结合后，尼古丁可以在数日、数周，甚至数月内不会消散，并且会和环境中的亚硝酸形成亚硝胺。而亚硝胺，是烟草的主要致癌物之一。
婴幼儿和儿童的活动量比成年人更大，他们对环境更好奇，喜欢到处摸到处爬，也喜欢把物品或手指塞到嘴里，因此他们通常比成人按触到更多的三手烟。
哈佛癌症中心的儿科学家JonathanWinickoff表示，儿童每日吸入的灰尘数量是成年人的2倍，因为他们的呼吸频率更快，而和灰尘接触又更多。
看完上面这些内容，妈妈们是不是跟我们一样，心情无力又复杂？
遗憾的是，迄今为止，尚没有彻底或很好清除三手烟的方法。最好的办法就是戒烟，创造一个%的无烟环境。
吸烟这事儿，其实真的有很多无奈。让家人戒烟挺不容易，可二手烟、三手烟对孩子的伤害又是确实存在而且极严重的，这让我们很是为难！
美国儿科学会（AAP）建议，任何儿童都不要接触香烟的烟雾。关于如何避免三手烟的危害，该学会给了以下的建议：
不要在你的家里或车里吸烟。
不要让吸烟的人靠近你、你的孩子或宠物。
电子烟也会产生三手烟，因此也该被当作普通香烟对待。
保护孩子免受三手烟危害的最彻底的方式就是戒烟。
让关心你的孩子的人也遵守上面的4条建议，并向他们解释原因。
如果，家人实在难以戒烟的，建议在室外抽烟，回家与宝宝亲近前，最好能洗手、洗脸，条件允许再换身衣服。
希望爸爸妈妈们记得，对孩子来说，最重要的是平安地降生，最珍贵的是健康地成长。
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