中山大学附六医院儿科主任郝虎教你如何预防
4、5月正值春夏交替之际,气候多变,温差较大,儿童的免疫力和抵抗力都比较差。南方春季气候温暖,病菌生长、繁殖速度较快,加之幼儿年龄较小,抵抗力稍有下降就极易被传染春季疾病。
医院儿科副主任医师郝虎，教各位父母如何预防幼儿常见传染病。据介绍,预防传染病的一般措施可分为控制传染源、切断传播途径、保护易感人群,在护理和饮食方面都需要注意。
措施1：保持环境整洁控制传染源
在病毒高发期间，一些看起来微不足道的细节都容易导致孩子受到病毒侵害。对于如何预防春季传染病，郝虎给出以下建议：
第一，保持环境整洁，空气流通。郝虎建议，在手足口病或菌痢流行期间，患儿粪便及其他排泄物可用消毒剂或漂白粉消毒。另外，要经常开窗通风，保持环境的整洁和空气流通。
第二，对日常用品、玩具、活动场所进行消毒。在切断传播途径方面，家长可将衣被或生活用品在阳光下曝晒2小时以上，室内还可经常用食醋、艾叶等熏蒸消毒，还应使用肥皂、消毒液对日常用品、玩具、活动场所进行擦拭消毒，而奶具、餐具也应煮沸消毒。
郝虎提醒，84消毒液有一定的刺激性与腐蚀性，必须稀释以后才能使用。一般稀释浓度为千分之二到千分之五，即毫升水里面放2～5毫升84消毒液。按1瓶84消毒液配65瓶同容积的清水均匀稀释后，可对室内地面进行喷洒消毒。
措施2：适当补充营养品提高免疫力
孩子免疫力低下是不少父母的一块心病，据上海市儿科医学研究所免疫研究室主任陈同辛介绍，免疫力低下的表现为：
经常反复感冒；
易患各种感染，如败血症、肺炎、中耳炎、脑膜炎、腹泻、皮肤感染等，尤其是多次发生严重感染，大部分是细菌或病毒感染引起；
治疗效果不佳，疾病长期不愈；
正常预防接种后出现严重反应。
增强免疫神器“乳铁蛋白”是什么东西？
乳铁蛋白(lactoferrin，LF)是乳汁中一种重要的非血红素铁结合糖蛋白，是母体中非特异性免疫系统的重要成员之一，是母乳中的核心免疫蛋白。其纯品为红色（乳铁蛋白与铁结合形成的复合物呈红色），故又称之为“红蛋白”，主要由乳腺上皮细胞表达和分泌。
乳铁蛋白最早在年被Sorensen从动物乳中发现，年时Groves从牛乳中分离出来，年科学家MONTREUIJ和JOHANSONB于年在母乳中发现。研究表明，乳铁蛋白不仅仅存在于哺乳动物汁，还存在于其他组织及分泌液中[1]，如血液、泪液、唾液等，见下表：
表1不同分泌液中乳铁蛋白的含量
分泌液
乳铁蛋白含量
分泌液
乳铁蛋白含量
乳汁
1~3.2mg/mL
尿液
1μg/mL
血液
0.1~2.5μg/mL
泪液
0.1~2.2mg/mL
胆汁
10~40μg/mL
唾液
0.01~0.05mg/mL
胰液
0.5mg/mL
腮液
2~3μg/mL
胃分泌液
0.5~1.0mg/mL
鼻分泌物
0.1mg/mL
据研究，乳汁中的乳铁蛋白含量较高，人乳中最高，其次是骆驼乳、牛初乳。人乳中乳铁蛋白浓度1~3.2mg/mL约为牛乳的10倍（牛乳中含量0.02-0.35mg/ml），在泌乳期人初乳的乳铁蛋白达到6~14mg/mL。
有这样一个常识，如果人们不小心划破了手指，都会习惯性的用嘴吸一下，除了可以止血，好像感染的几率也变小了，原因是唾液里面里的乳铁蛋白起到抗菌的作用。
“乳铁蛋白”有什么作用？
①免疫力“超人”
乳铁蛋白属于先天免疫系统的成分物质，它具有调节巨噬细胞活性和刺激淋巴细胞合成的能力。而且嗜中性粒细胞是含乳铁蛋白最多的细胞，当机体受感染时就可将乳铁蛋白释放出来，释放出的乳铁蛋白夺取致病菌的铁离子致使后者死亡[2]。
②抗病毒“达人”
乳铁蛋白可抑制流感病毒及人体免疫缺陷性病毒（HIV）、丙型肝炎病毒（HCV）、细胞巨化病毒、疱疹病毒1和2型、阿尔法、人乳头瘤病毒（HPV）、腺病毒等。
③抗真菌“小帮手”
乳铁蛋白属于光谱抑菌剂，它能够结合铁元素，从而减少了细菌对必须元素铁的吸收，从而影响细菌的生长。另一种抑菌方式是结合细菌壁的脂多糖，其铁离子能形成过氧化物将细菌氧化[3]。
乳铁蛋白破坏白色念珠菌的细胞壁并结合到细胞膜上起抗真菌作用。
④抗氧化“强手”
铁离子催化自由基反应，阻断氧自由基生成。
⑤铁的“搬运工”
乳铁蛋白的存在可以使铁的吸收率明显提高，它运载了铁的吸收，避免铁离子对肠道的直接刺激作用。
⑥促进肠道及肠道内双歧杆菌生长 的“守护神”
尤其是对婴儿肠道生长有很特殊的作用。
⑦癌的“防御神”
乳铁蛋白能明显抑制肿瘤的生长和转移。
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