感冒后鼻涕不断，小心引发中耳炎你擤鼻涕

冻死

宝宝了

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最近一直住在冰箱里的广东人，在这周终于迎来回暖天气，据预告说最高温将重回“2”字头，然后……再迎来4波冷空气~

一到这样时冷时暖的天气，感冒真的很难防，不少人还因此诱发鼻炎和鼻窦炎，还有中耳炎也随之进入高发期。据耳鼻喉科专家介绍，中耳炎患者增多，且与呼吸道感染后鼻塞，擤鼻涕方式不当密切相关。

冬季是小儿中耳炎高发期

冬季是小儿中耳炎高发期，因为婴幼儿常常中耳炎、鼻炎并发。婴幼儿咽鼓管尚未发育成熟，仅为成年人约一半长，且管径粗，位置较水平，管口常呈开放状。因此，鼻咽部细菌及分泌物容易经此进入中耳鼓室引起中耳炎。

“5岁以前的孩子，至少一半会得至少一次中耳炎。只不过低龄孩子不会描述，所以有时家长并不知道。”医院耳鼻喉科主任医师张宏征介绍，急性中耳炎有的自己会好，有的会迁延不愈，假如合并有腺样体肥大或鼻窦炎，急性中耳炎更可能转变为慢性。

儿童以急性化脓性中耳炎最常见，往往继发于感冒，“来看急性化脓性中耳炎的孩子，几乎都是感冒几天，流脓性鼻涕，使劲擤过鼻涕。在正常情况下，咽鼓管是闭合的，但大力擤鼻涕，病菌就容易进入咽鼓管。”

小心中耳炎偷走你的听力

非分泌性中耳炎则可能不知不觉间就夺走了孩子的听力。张宏征介绍，3~5岁是腺样体肥大的最高峰，假如腺样体堵住咽鼓管下端开口、中耳内的积液无法排出，会引起非分泌性中耳炎，但孩子通常不会疼，只会感到耳朵被堵住、耳闷。

“非分泌性中耳炎没有及时治疗，可能会发展为慢性中耳炎甚至粘连性中耳炎，积水像糨糊一样把鼓膜和听骨粘连到一起，听力会永久损失。但不是每个都要做手术，先用药物治疗一两个月，如果没有好转，则要及时手术。”张宏征说。

中耳炎引起的听力下降，无论儿童还是成年人都特别易出现。到了成年人身上，中耳炎较多以慢性化脓性中耳炎的形式出现，表现为耳朵经常流脓，听力越来越差。

张宏征提醒：“慢性化脓性中耳炎不要拖，越早接受手术，手术越简单、效果越好。如果发展到了后期，可能会出现听骨破坏甚至中胆脂瘤，如果中耳广泛结构破坏，不仅手术结果更复杂，效果也远没有早做好。”

辨症：中耳炎有三大症状

怎么才能知道是否过度擤鼻涕导致了中耳炎？医院耳鼻喉头颈外科主任、主任医师彭宏说，发生中耳炎后，一般会有以下症状：

一是耳痛。急性者可有隐隐耳痛，可为持续性。

二是耳鸣。多为低调间歇性，如噼啪声、嗡嗡声、流水声等，当头部运动或打呵欠、擤鼻时，耳内可出现气过水声。

三是听力减退。听力下降，头位前倾或偏向健侧时，听力可暂时改善，小儿常对声音反应迟钝，注意力不集中。如果发现孩子听人在背后叫时反应变差，看电视要把音量调高，或者老师反映孩子课堂反应慢了，就要留意了。

大人小孩擤鼻涕有讲究

如何能避免因擤鼻涕不当引起的中耳炎？最好的方法就是学会正确的擤鼻涕方式。

告谱的擤鼻涕方法是——

1.用手指压住一侧鼻孔，由另一侧将鼻涕向外擤出。

2.将下巴向上抬起，用手指压住一侧鼻孔，通过鼻子抽吸将鼻涕从后鼻孔回吸到鼻咽部，然后经口咯出。

至于年龄偏小、不会擤鼻涕的婴幼儿：

家长可先用细橡皮管或塑料管将鼻腔的分泌物抽吸干净，用血管收缩剂滴鼻后，然后用清洁的棉签缓慢插入鼻腔，边转动棉签，边向外将棉签退出，拭净鼻腔内残余的鼻涕。

来源：广州日报

图

视觉中国

编辑：吴婉虹

广州日报健康有约工作室出品

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