这4个特征是鼻咽癌的传令兵,发现一个就要

鼻咽癌又称之为广东癌，在东南沿海地区最为常见。这个地区的人，大多处在温暖潮湿的环境，并且喜好吃腌制食物。所以这个地区的人，需要特别重视鼻咽癌的发病信号，主要有4个，如下：

一、鼻涕带血，鼻塞

一般是单侧的鼻塞，当癌肿变大的时候，才会变为双侧鼻塞。而鼻涕带血则是一个更为典型的发病信号。如果在早晨起床后，出现从口中回吸出带血的鼻涕，就需要高度的重视。

二、耳鸣，听力下降

如果人有鼻咽癌，癌肿就会压迫咽鼓管，就会引起单侧耳鸣，或者听力下降。耳内的闭塞感是鼻咽癌的又一个典型发病信号。

三、颈部淋巴结肿大

鼻咽癌发病时候，经常会在脖子上出现包块，这个就是肿大的淋巴结。如果摸到包块质地较硬，活动性差，并且无疼痛感的，要尤为警惕。

四、反复的头痛

超过7成的鼻咽癌病人会出现持续的头痛，经常是鼻咽癌首发或者唯一的前期发病信号，头痛的位置不固定，会频繁的间歇性出现。这是三叉神经第一支末梢神经的刺激所引起的。

东南沿海地区的人，要记好鼻咽癌的发病信号，一个都不要忽略。

鼻咽癌预防的五大方法

一：避免疾病侵袭

注意气候变化，预防感冒，注意保持鼻及咽喉卫生，每日数次漱口，必要时进行鼻咽腔冲洗，避免病毒感染。

二：远离有毒气体

尽量避免有害烟雾吸人，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。

三：及时治疗鼻部疾病

有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查，对鼻咽癌的预防非常重要。

四：增强抵抗力

增强体力除了正常的生活规律，加强身体锻炼之外，还可以以用人参皂苷Rh2来帮助提高体力，使机体能有比较好的机能。要注意生活调理，避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使鼻咽癌产生并扩散。

五：合理饮食

合理搭配饮食可以减小罹患癌症的几率。在日常饮食中要多摄入谷物，选择瘦肉，多吃水果和蔬菜。食物要多选吃含抗氧化剂的食物，增加纤维摄取量,减低脂肪进食量,保持理想的体重。

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