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深度的规律，是看不见的，不要再被眼睛欺骗！

自我调养过程中，如何减药乃至停药，详细案例供参考！

如何不让负能量影响自己？很重要！

排病气，通经络，需要很长时间！

如何看待静修过程中的幻象，怎么破除它？

不害怕排病反应，疾病才能真正好转！一个复杂的案例！

如何运用意识去创造，很实用的简单方法！

记住这感觉，以后余生都是这舒服的感觉！

如何用喝水来调理身体，再讲最后一次！

什么情况下需要医药，只有3种情况！

定力，最稀缺的一种大力！

想多了，是最大的问题，每个念头都在调动能量！

学会了真正的爱，就学会了一切！

相信，是一种天赋，是巨大的力量！

神清气爽，是一种怎么样的感觉？很真实！

善知者知虚，不善知者知实！

每临大事有静气，最好的静心冥想时机，就是现在！

恐惧的本质是什么，如何超脱恐惧？

什么是排病反应，身心灵三个层次，很深！

沉住气！做好自己，不给国家添乱！

怎样才算完成筑基，开悟的标准是什么？

没有做不到，只有想不到，一切问题都是意志力不够！

看静的文字，获取静的能量！

服气的智慧：最好的养生，是心悦诚服！

不要强行去帮助别人，你帮不了！

真正的瑜伽，不是现在的软体操！

从心出发，重新构建你的生命形态，两本重要的书！

突发的疫情，给我上了一堂生动的修行课！

我们本就是合一的，本自具足，为何还需要修行呢？

病好，是心好的副产品，癌症病例的详细分析！

恢复身体的感知能力，是养生除病的第一步，一个案例！

文以载道，彻底弄懂这几个词，你才真正明白什么叫大道至简！

病毒为什么这么难搞？如何提高免疫力！

《最强大脑》的“微观辨水”，看似神奇，道理特简单！

高血压与低盐饮食，特别通俗的解释！

放松的本质，是意识不再聚焦！

弄懂什么是真正的“好”，你才能创造自己的好，深刻！

最大的认同感，是被天地宇宙认同！

怎么找到自己的先天意识，一个很实用的训练方法！

相信什么，你就会经历什么，每个人都在盲人摸象！

全面讲解身体的通气反应，深入浅出！

道心惟微，弄懂一个“微”字，才真正明白养生之道！

生命能量循环的两条主线路：上下升降和里外出入！

激活生命本来的智慧，是养生修行唯一真正要做的事！

有趣的人体生物钟，真的可以非常准时！

所谓的“心理作用”，真的有大作用！

身体差的人，每2个小时休息一次，至关重要！

此处一通气，妇科问题就要开始好转了！

入静要诀：尽量把事做好，做人问心无愧！

真正的学习，不是知识的积累，而是持续的察觉！

身体好转的过程中，一定会有一场感冒！

不要排斥医药，不要排斥任何东西！

一切的问题，都是因为你不开心，有启发！

少吃多嚼，最简单的饮食养生方法，却最不被重视！

胸式呼吸与腹式呼吸，只有一膜之隔，却决定了身体的强弱！

什么叫轻重缓急？简单四个字，藏着生命大秘密！

不要总用“吃”来解决疾病，认识太浅了！

精足自出，气足自出，神足自出！

惊则气乱，三个真实的案例，简洁清楚！

若有亲人病故，不可忧伤过度，小心患上此病！

守一，大道至简的实用技术，随时随地可用！

万物同体是真的吗？它们靠什么连接在一起，说得很清楚！

痰迷心窍，不起眼的四个字，藏着疾病的大秘密！

你不是缺少爱，你只是不认识爱！

只有心真正静下来，完全的真相才会显现！

冥冥之中，是否真的有力量在指引你？一个真实的故事！

有个“知音”人，原来如此重要，深度！

不吃晚餐的真正目的，只有很少人知道！

运动，可以提高免疫力吗？太深刻的答案！

真正大境界：鼻闻天香，静听无弦曲！

健康也能“传染”，有一个健康的朋友，非常重要！

你用什么来“放松”，决定了你成为什么样的人！

“入定”并不神秘，人人都体会过，只是你不知道而已！

为什么你总是害怕，不是怕这，就是怕那？

越多越好，越快越好？大错特错！

弄懂自己真实的问题，非常重要，养生除病一定要学会！

暴病多属火，怪病多是痰！

真正的觉者，是不会突然死亡的！

不要以为修行多么神圣，它是极平常的一件小事！

弄懂精气神的变化关系，才能理解先天和后天的区别！

真正的养生和修行，身体一定会变得更灵敏！

一位读者发来的私信，竟然如此美好，让我喜出望外！

气足自出，很重要的生理现象，练气的人不可不懂！

“真”的三层含义：养生修行一定要懂！

停，是顶级的人生智慧，不可不学！

一念不适，一念健康，真人真事真理！

假如我已经生气了，我该怎么做，才能不伤身？

健康的秘密，只此二字，真正弄懂了受益无穷！

修心谨记：评判的时候，爱就停止了！

每个孩子都是天才，真正的成长教育，是启发他们的内在！

提取信息的能力，决定着你的学习速度，很有启发！

简单的物理“热胀冷缩”，却藏着健康的大秘密！

自我调理身体的上好方法：螺旋动力疗法

虚心的秘密：心大事就小，心小事就大！

养生最大的陷阱，是过度追求养生！

呼吸的本质，直通宇宙的本源！

“难”是幻象，破了这个幻象，你才能真正做好！

疾病，由你看待疾病的方式构成！

7个能量很强的词语，每天默念时刻不忘，你的心会打开！

弄懂人体的信息，如何变成DNA的遗传信息，才知道意识的重要性！

“观”很重要，学不会“观自在”，一切修行都是假的！

思则气结，被严重低估的养生真言，直指人性的弱点！

真正重要的，不是你做什么，而是如何去做？

人气的秘密：清气多的人大家都喜欢，浊气多的人自己都厌弃！

用“静”来认知自己，用“爱”来原谅自己！

网络也是很好的修行地，让你现出原形！

让自己变强的一般步骤：先练气，再修心！

每个人对自己的了解，不会超过4%！

心静气定神闲，心紧气紧身紧，心结气结肉结！

信念力的秘密：兼学则明，偏信则暗，衷中参西，浑然一体！

真正的身心合一，是随时随地处于静定状态！

最深层的渴望，来自于生命的回归！

身体能量使用的两条关键法则，身体差的人一定要看懂！

打坐冥想时，最重要的是什么？根本不是呼吸！

凡事都往好处想，并不是你那样想！

真实的眼睛打开之后，是一种什么样的感觉？

内求者强，外求者弱，强者恒强，弱者恒弱！

真正的养生修行，十年之后会怎么样？

冥想入静后，感觉自己的身体不见了，怎么回事？

自由的秘密：真正的自由，是宇宙信息在宁静中自发的运转！

年轻气盛，我的一位读者练气三年，如今小有成就！

请不要放弃，你要的美好，正在加速赶来！

真正弄懂“吸引力法则”，你才能用好它！

为什么有人说“真气运行法”是伪气功？

自知之明：觉醒的第一步，真正的去了解自己！

真正的沟通，是与万物去沟通！

有时去控制，常常去清理，总是去静心！

一边刺激，一边麻醉，这就是我们的生活方式！

上工调神！真正弄懂了，你才能成为自己的大医！

永远不要自我局限，你一直都能做到！

用自己的心，用你真实的眼睛看世界，你的烦恼大大减少！

让疾病先从心里消失，到了某一天，它就会真的从身体里消失！

唤醒真正的自己，8个有效的训练方法，一定要坚持！

心上成相为想：你想到什么，你就看到什么！

吃素会导致缺钙吗？缺钙的情况下，还能继续吃素吗？

疾病的八个意思，你真的懂了吗？

意识密度=能量强度，提升自己的意识密度很重要！

心真正静下来，身体会自己解除疾病！

学会“呼吸计数器”，冥想变得轻松高效！

得意忘形，极好的人生状态！

善恶有报，是真是假？从宇宙的新陈代谢说起！

肾不纳气是什么样，一个真实苦楚的幼儿案例！

真正弄懂恐伤肾，你才知道身体为何会变差，每个人都要看！

饮食不对，废物生成增多，情绪不好，废物清除减少！

气虚和气滞，人体的自我清理会下降，生理心理都一样！

弄懂一个“丹”字，才知道什么叫丹道！

进化与轮回的秘密，放大你的思维！

大道至简，为道日损，年龄越大体会越深！

外国人生了癌，依然活得很好！

不要让疾病影响你，病是病，你是你！

如何对一个完全没有养生知识的人，讲人体的自我修复能力？

饮食管肉体，气管肉体和能量体，心掌管一切！

睡着了，但意识又是清醒的，是怎么回事？

不论是养生还是修行，弄懂一个“真”字，至关重要！

每天和自己的疾病说说话，管用！

强势逻辑：生病是另类的财富；弱势逻辑：生病完全是一场灾难！

为什么好人反而多病呢？太不公平了！

能量不足，身体的13种能力都会下降，不可不慎！

为什么一打坐冥想，身体各种毛病都出来了？

笑点越低越幸福，气点越高越健康！

提高身体的自我修复能力，是慢病康复第一重要的事！

正确的健康观念为何这么难，从一个失败的案例说起！

你不喜欢你的现在，你的未来也不会很好，有启发！

吃饱了就头晕想睡觉，怎么回事？弄懂一个虚字很重要！

心气不二：心平气和，心结气结，心小气小，心宽气足，心正气正！

认真坚持自我调理，好转迟早会来，真实详细的案例！

真正的休息，不只是睡觉！看懂了受益无穷

能量水平，决定着你的气场和运气，请牢记这个能量定律！

气正则身正！如何调理自身的气场，此法值得一试！

修心的三个方式，值得一生去修！

什么是精气神？从科学和心学两方面解读，非常清楚！

真正的补气，自然就能补血！

力气的秘密：力气变大，身体变好，力气变小，身体变差！

封嘴断食，两天不吃饭，人体会有哪些变化？

人体内的声音，很有趣，分享一个简单的声音疗法！

大病一场之后，我开悟了！

现在肺病为何这么多？原因只在这十个字，很精辟！

弄懂一个“观”字，你才知道如何提升自己的静修！

女人一定不要生气，尤其是这三个时间，从一个真实的病例说起！

境随心转，心能转物，是真的吗？

元气的秘密：10%的元气，决定着你90%的健康！

螺旋能量的秘密，看懂了就知晓天机！

生下来就如此病苦，她怎样才能自我救赎，这位姑娘太让人心疼！

你之所以生病，是因为从来没有真正的放松过！

再谈闭目养神，从神经系统说起，打破你的思维局限！

80%的进食是欲望，剩下的才是养生！

缺什么补什么，最好的进补，是补强你的性格弱点！

心通则气通，气通则全身一通百通！

钱只能买药，买不到健康！

爱上闭目养神，你就已经走在了健康的路上！

不要自我怀疑，你一定能康复，并且已经在康复！

学会静观，才能真正地与自己对话，发现真我！

爱是良药，恨是剧毒，你付出什么，就会收到什么！

节奏的秘密：欲速则不达，一切生命都是如此！

用药控制症状，不对，用意识去压制症状，还是不对！

病因情起，情重病重，不要等到大病时再放下！

不小心患了癌症，该有怎样的心态，最有助于康复？

家族有遗传病，也不一定会发病，你是自己的健康之神！

一切疾病，归到根子上，都是信息病！

气色的秘密：浊气少，气色好，浊气多，气色差！

越简单，越是大道，养生中的大道至简！

什么叫入静，真的可以提高自愈力吗，如何才能做到？

母不学医则不慈，话不好听，但真有启发！

身体的能量越少，自制力越差，生理心理都是如此！

睡觉时不要这样做，影响身体造血功能，可引发疑难杂症！

读懂生命能量，才能将养生除病，真正提升到能量层面！

很怕热，又很怕冷，是怎么回事？

生病后没有悟出些道理，那是白病了一场！

意念调动能量，最朴素也最精微的宇宙规律！

王道无近功，养生除病，一定要亲修实证！

不生病的秘密：强化任督二脉的能量循环系统！

世界正在偏爱，那些能真正静下来的人！

饮水的秘密：喝好水，湿气重少喝水，保持微微的干渴感！

人体内水和气的秘密，从出汗说起！

清者自清，重要的健康奥秘！

大便的秘密：先干后稀，腹泻便溏，便秘干结，全部说清楚！

吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，大有深意！

抵抗力的秘密：人强欺病，病强欺人！

中国古代的养生除病方法，既多且奇！弄懂一个就是高人

终身服药，太笨了！

不干扰身体，让身体自由自在的运行，会有好事情发生！

呼吸真正通了，全身一通百通！

消化的秘密：腹压高，火力足，消化强，炎症少，身体好！

吃素，身体好一半，练功，身体好了另一半！

初学者练习真气，是一种怎么样的体验？

练气时搭配营养品，效果是不是会更好，可以快速通督脉吗？

芳香疗法，是什么原理，养生效果如何？

我为什么生病，一位优秀读者的深情自述，启发你的思考！

真正的养生，不但能除病，还可以开发身体潜能！

心静自然凉，无上清凉，真有人能做到吗？

自愈力加强后，是一种怎么样的体验？

宝贵的经验：仔细观察自己的身体，他发现自己将来会中风！

身体不好，不是营养不够，而是能量不够！

小便的秘密：最好的小便，只有四个指标！

医生治不好自己的病，却在给病人治病！

劫后余生：生一场大病，完全改变一个人！

呼吸养生的5个阶段，最后2个很精深！

病因情起，情轻病轻！

知行合一，身心合一，抱元守一，天人合一！

人体的两个能量系统，一个是本能，一个是潜能！

夏天太热了，哪些人不能吃冰的，什么时候不能吃？

颜色的秘密：红色入心，黑色入肾，青色入肝，黄色入脾，白色入肺

压力的秘密：压力有多大，取决于你认为它有多大！

人是一个平衡体，8个平衡指标很重要，3个方法自我检测！

不健康的秘密：每个人都认定，自己从小身体就很差！

重大疾病，并不是突然发生，只是突然发现！

真正健康的人，身体是非常自由的！

骨头响，可能是身体好转的高级反应，要用心体会！

不再想着病时，说明你开始对了，醍醐灌顶！

病气的秘密：病气积为病，病气散则好！

放松的秘密：要想身体通，每天松一松！

体重的秘密：最好的体重，比标准体重更好！

著名“养生专家”59岁因病去世，养生是不是真的无用？

养生以不伤为本，如何才能真正节约，自己的生命能量？

身体只有两种病，一种叫虚，一种叫堵！

没有分别心，就是爱的频率，直击烦恼的根源！

生病何须针和药，大药只在静中求！

真正健康的人，根本不需要美容，更无需减肥！

当局者迷，终极之道！

为何误诊误治这么多，如何准确判断身体在好转，还是病情加重了？

饮食的秘密，暗藏天机！

上火的秘密，弄懂了少生很多病！

人为什么喜欢照相，里面藏着隐秘的健康规律！

养生除病，以清为要，身体怎么才能排出体内的废物？

闭目静养时，脑子里总是静不下来，应该怎么办？

姿势要稳，身体要松，大脑要静，呼吸要柔！

向那些正在自我调理的人们致敬，你们真的了不起！

失眠、半夜醒来睡不着，应该怎么办，此文说得太好！

不要把除病反应，当作疾病来治！

上气不接下气，久了必然生病，很深刻的养生智慧！

生病一日，休养三天，生病就是身体在还债！

沉住气，不轻浮，就是非常实用的养生！

全国爱眼日：如何保护自己的眼睛，修复自己的视力，很有深度！

最好的家庭医生，一定就是家里人！

不要泄气，不要灰心丧气，身体的自愈力，信则生、用则灵、持则强

练气之后，身体的数据指标，有哪些变化？

眼睛似闭非闭，丹田似守非守，会阴似尿非尿，脸上似笑非笑！

身体用对了，自然不生病，正确使用身体，这是最重要的一句话！

意诚于敬，心安于静，身洁于净，达于臻境！

理解了肺为储痰之器，就能明白为什么现在肺病这么多，看懂了！

打嗝，是消化不良的通气反应，弄懂了肺循环，才明白呼吸如此重要

真正的推拿，不是现在的按摩！

真正弄懂了什么是气足不思食，少生很多病，古人真是智慧啊！

一位读者朋友的自我调理经历，很打动人！

未来可能只有少数人，能真正保持健康！

人体内为什么会长东西？

瑜伽的七个脉轮，人体的八大腺体，看懂了很有启发性！

我绝没有想到，原来我的心脏也有问题！

一切养生法门，贵在自然而然，与身体对着干，永远不会有好结果！

西方的营养学，与中国人的体质，中间隔了一个寒凉！

改善肠道活力，真的就只能靠益生菌吗？

简单静坐30分钟，就可以检测出8个身体问题，何妨一试？

自愈力，是不分科、不分病种的医生，提升自愈力是头等大事！

生命能量的静与动，不懂得静，一切都是盲动！

用一个著名的数学公式，帮你看透生命健康，太有启发了！

90%身体不好的人，有隐性的睡眠不足，一个方法让你睡出健康！

世上本无病，有且只有症，思考8个问题，你才真正了解生命健康！

养生，就是每天都在进化，真正看懂了，几代人受益！

痰，是最坏的东西，能排痰身体就能好！

化学合成的，和自然生长的营养药，有什么区别？

补血重要，还是补气重要？

碰到一个很会打哈欠的养生人，才知道打哈欠不是一件小事！

简单的一个化学方程式，解释了中医6个难以理解的概念！

养生第一步，去感受自己体内的气！

疾病，是认识和寻找真理的捷径，是对真我的皈依！

颈椎不好爱上火，原来是这个原因，对着镜子做一个小动作可改善！

去除你的假装，自然的做一个真人，喜乐和平！

打坐与血压升高的问题，这回看懂了！

一切心理活动，都有生理基础！

从半夜醒来的时间，真正的可以看出，哪一个器官有问题吗？

五脏相生相克，大部分人理解错了，从春天为什么容易感冒说起！

怎么快速找到适合自己的养生方法？只有两个要点，人人都能看懂！

体质虚寒的人，应该怎么饮食，有一个维生素很重要！

肚子软如棉，百病都不缠，肚子按一按，百病都不见！

积德行善，是不是可以养生除病？

分心也能致病，专心即可养生！

舌头上的养生，小细节大用处，很有意思！

养生的关键是什么？

身体里看不见的规律：观颜色，知寒热，很全面！

白天甩手强心肺，晚上平躺补肝肾，一套养生组合拳，给怕吃苦的人

真正弄懂古代修道家的气，从人中穴说起！

中年女性，应该少喝点牛奶！

经络堵塞了，到底是一种什么样的情况？说得很清楚！

身体好转过程中，手上会出现哪些反应？真实详细的案例！

湿热要健脾，寒湿要强心！湿气重的根本内因是它，祛湿很简单！

学不会放松，就不要谈养生，真正的放松，会改善你的生理！

简单粗暴的身体自养方式，原理极其的简单！

有规律的生活习惯，为什么如此重要？背后藏着深刻的健康奥秘！

走路，低效的交通方式，高效的健康方式，做好8点真正走向健康！

打坐那么辛苦，为什么还有那么多人坚持打坐？

小孩子身上，有6条健康规律，全弄懂了才知道养生的关键！

谁是真正健康的人？可能只有这两类！

不要管什么病名，一心只是养气，气足了，身体自然会好！

治病看七天，养生看十年！

健康养生的两大常见错误：上面补下面漏，拆东墙补西墙！

养生的哲学观：四十岁前向外看，四十岁后向内看

养生，不要去控制情绪，因为情绪无法被真正控制！

经络真正通了，人会有哪些反应？亲身的真实体验！

中医讲的贫血，和西医说的贫血，大不一样！

记住一条：任何外来的东西，对身体都有一定的副作用！

养心病自除，养肾病自除，养肺病自除，养肝病自除，养脾病自除！

心理活动与生理循环的逻辑关系：意领气，气领血，血领营养！

不要迷信长寿老人的长寿理念，他们也搞不清楚自己为什么长寿！

医的起源是什么？有点意思！

癌症的预防及预后，西方医学和中医养生学的思路，有哪些不同？

身体自我修复研究者：吃素到底对不对，有意思的文章！

真正弄懂身体为什么会打嗝，你才能理解什么是气滞血瘀，有意思！

疾病真正的自愈，没你想的那么简单，但也没你想的那么难！

聚精会神，就是道家养生的真谛！

双腿无力的人，可以试试司机师傅最喜欢的这个动作！

好好的黑芝麻，为什么要九蒸九晒，还要揉搓成丸？

中西医结合20年，为什么变成四不像，是哪里的问题？

三分之一的进食，可能是不必要的，每天吃两餐，也是一种思路

上病下治，下病上治，头痛医脚，脚痛医头，有道理吗？

为自己活着，才能真正健康，不信你试试！

现在空气质量不太好，每天练习呼吸真的好吗？

健康智慧：无病不查，微病不药，小病不医，大病不急，绝症不乱！

重新闻到自己的脚臭味，我就知道身体开始好转了！

辟谷服气的原理是什么？简洁明快的分析！

边吃饭，边喝水，真的对身体不好吗？

正确认识身体的自愈能力，并最大程度的利用它：需要做好3+1

废物积聚，百病滋生：积食为痰，积液为湿，积气为风，积念为火！

让自己舒服，就是真正的养生，静下来才知道！

养生先养气，治病先治痰！

看文章要思考，不然看了也白看，养生要养能量，不然养了也白养！

朱清时院士，练了10年的安娜班纳呼吸法门，是一种什么功夫？

是生命生病，不是身体生病！

筋长一寸，寿延十年，这个说法是真的么，原理是什么？

人是一个能量体，从DNA的双螺旋结构和太极双鱼图说起，很有意思

白天没精神，晚上睡不好，做好睡前准备和起床准备，可有效改善！

生命之气：神清气爽，年轻气盛，心平气和，有气无力，气数已尽！

大病要学会自救，掌握四条原则，真正做到了，人生境界就不同！

身体有饥饿感，有时并不是缺食物，弄清楚了少得很多病，看懂了！

一切病症，都是身体在自我调整！

运动养生的真正逻辑，看懂了才是真养生！

放松不用精，气自成，放空可聚能，神自灵，真正的养生是觉知自己

三八节专篇：女性的寿命比男性长，是上天给女人最大的礼物！

小孩子、成年人和病人，怎么样快速的气血双补，然后还不上火？

怎么评价《真气运行法》，它属于医学吗，它的原理是什么？

肺气不足，身体利用脂肪的能力下降，通俗易懂很有说服力！

性格容易紧张的人，更容易气虚！

身体不强，节约点用，可少生病，身体不弱，不用针药，病可自愈！

每天都睡个好觉，是一种高级能力，做好3点，将睡眠效率提高30%！

健康养生的终极形式：精足不思淫，气足不思食，神足不思睡！

不吃晚餐，到底有没有好处？很轻松的看懂了！

古代修道家认为的还精补脑，是真的吗？

身体用对了，自然不生病！6个正确使用身体的方法，有实用价值！

为什么有时想呕吐，读懂身体的自我保护反应，从呕吐说起！

一切疾病，从消化不良和呼吸不良开始！

不要过分在意疾病的名称，一定要看懂！

佛学修意，道家练气，意气用事，事半功倍，读懂生命与健康的智慧

一个简单案例，看懂身体自我修复的流程，你才知道人体有多神奇！

每一个成年人的身体，都具备包治百病的潜力！

如何自我检测身体的隐藏痛点，推荐3个方法，最后1个很先进！

手术不成功，病可能也会好！原来自我心理暗示，如此的重要！

再谈练精化气，很有意思的过程，才知道练习时为什么要禁止同房！

为何过午不食，小肠为何属火，天人为什么相应，都是同一个原理！

练武，可以更健康吗？弄懂传统武术与健康、长寿的关系！

大周天和小周天是什么意思，对健康有哪些好处？适合零基础的人！

一切炎症，都以伤气为先，一切慢性炎症，当以补气为要！

一口气有多长，你就有多健康！从走路就能看出来

精是物质，气是能量，神是信息，用精气神来揭示生命与健康的奥秘！

一切疾病的好转，都从身体通气开始！

身体变寒是大势，发热是小势，大势不可改，小势可避免！

喝酒，可能对健康有三个好处，你看有没有道理！

鱼为什么生火，肉为什么生痰？

原始点健康法，是骗人的吗，它的原理是什么？

眉头一皱，身体就紧，眉心一松，心理就松，健康就在松紧之间！

为何医生不是最长寿的人，从钟丽缇喝油排毒事件，谈正确的健康观

嘴里爱上火，脚底易冰冷，人体规律为什么总是上热下寒，有意思！

自然界的气温，和人体的体温，是同一个规律，人人都能看懂！

科学与心学，基础医学与能量医学，能看懂吗？

医疗去打养生的假，谁来打医疗的假？

想练气，但又不喜欢打坐，可以试试这个“平甩功”！

寒是百病之源，读懂表寒和里寒，才能正确理解身体的排寒气反应！

中医说的寒热有道理吗？一个简单的化学方程式，给出有力答案！

人发烧时，身体会出现哪些变化？不小心观察到一次发烧的全过程！

身体越柔软，越健康！硬化和紧缩，是疾病和衰老的重要原因

久病虚弱，身体不吸收营养怎么办？一定要真正看懂！

一吃面食就腹泻，这种肠炎是怎么回事？调理思路非常清晰！

感觉发麻，是身体哪里出了问题，出了什么问题？

不吃早餐，容易得胆结石？不一定，还有一个重要的性格因素！

要好好反思：营养假的，抗体假的，治愈也是假的，保健更是假的！

食物变成营养，最终到达细胞，有6条重要运输管道，看懂再说养生

3岁儿童每天吃8种保健品，一吃4个月，引发心肌损害无法治愈！

或许应该，给每一位慢病患者，开一张呼吸处方！

针灸的原理是什么？经常扎针灸的人，会不会越来越虚，看明白了！

你有多久没开怀大笑了？笑是营养素，每天笑4次可活80岁以上！

人的自愈能力有没有上限？看看这三个案例，或许有不一样的看法！

治病的完美模式：让病人恢复成完全的健康人，需要完成5个步骤！

望文生义：中国文化真的是“道文化”，藏在6个词语中的养生精义

年轻小伙啤酒喝多了，竟变成“白血病”，这个原因你要清楚！

弄懂人体内的温度和气压，你才真正知道，为什么养生就是养阳气！

肺与大肠表里，心与小肠表里，人体规律太有意思，这回真看懂了！

人为什么会长胖，是血多了还是细胞多了，又或者是废物增多了？

慢性腹泻，居然要做心理疏导，如此奇葩的理论，竟然有人真信了！

男人时间短的问题，这回真看懂了！

呼吸能提高自愈力，是养生共法，5个关键作用，无法被替代！

中国科学院院士朱清时：古人没有检测设备，怎么发现经络和气脉？

高血压、高血脂、高血糖、高尿酸，为什么指标总是升高，四个原因

疾病的三大根本原因：慢性食物过敏，慢性心理紧张，慢性轻度缺氧

戒怒养肝气，节食养胃气，匀息养肺气，寡欲养精气，慎行养神气！

9个低成本的，提升自愈力的有效方法，总有一个很实用！

喜欢赖床是本能，睡醒后做完这件小事才起床，对身体很有好处！

右耳胀，右肺痛，右腰酸，右腹股沟痛，右脚后跟痛，右脚温度低！

装修工人不得白血病，是否可以证明，甲醛污染不是白血病的主因？

将消化能力提高30%，你的身体会越来越健康，看醒了！

健康之难，营销之恶，健康不是生意，不能唯利是图

身体好不好，未必要体检，看看睡醒后的12个指标就知道，很全面！

人是能量体，从手指的指纹和头顶的漩涡说起，有些意思！

脾胃好不好，吃早餐时会有这样一个区别，非常通俗易懂！

身体什么地方痛，就按什么穴位，这6张高清图片，展示得真清楚！

不要反对营养治疗，不要反对中医治疗，不要反对民间行医

全身都有毛病，调理方案有两种：修复细胞结构，改善细胞生存环境

打鼾、翻身等6个搞不懂的常见身体问题，弄懂一个气字，全懂了！

国际著名营养师：体内维生素充足，尿酸可变成尿素，随尿轻松排出

一呼气，全身放松，一吸气，全身收紧，健康之道，在呼吸之间！

有人识破天外天，我把日月一丹担，张至顺道长讲解《炁体源流》

补气和补营养，两种截然不同的养生思路，看懂了！

为什么是肝属木，为什么水生木，弄懂了才知道，什么是肝肾同源！

经络被证实，是人体组织液通道？为什么没有相关的报道，看明白了！

身体自我修复研究者，现在为什么不写营养知识了，从脂肪说起！

练精化气的现代解释，是不是能改善消化不良，说得非常清楚！

让每一次呼吸，都成为自然的深呼吸，是呼吸养生的精义！

身体一紧，血管就紧，身体一松，血管就松，血管一松，血压就降！

查不完的血，拍不完的片，消不完的炎，打不完的针，记不住的药！

心火前面降，肾水背后升，心肾来相交，水火共既济，能量往复生！

弄懂了道家文化，才明白健康是小道，生命才是大道，很有启发！

心的客观性，静下来再看！

不得慢性病，不知什么叫自愈，不练习真气，不知人体之神奇！

人体内真的有火吗？为什么冬天容易上火，烂嘴角、口腔溃疡！

消炎还是化痰，两种不同的治病思路，弄懂小儿鼻炎为何会变中耳炎

驱不掉的寒，除不了的湿，降不下的火，壮不起的阳，滋不完的阴

风为百邪之长，弄懂什么是风，你会更了解身体内环境的秘密！

加碘盐好，还是无碘盐好，真看懂了！

自然饮食，自然呼吸，真正弄懂什么是自然而然，就能自然健康！

自己在外地工作，父母非要买上万元的理疗仪和产品，我该怎么劝？

健康需要管理，消极、被动、懒惰的人，很难收获健康！

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如何提升自愈能力，有一把关键钥匙，弄懂其中巧妙，才是真养生！

老道医：吃一口嚼36下，深刻的饮食智慧，说得特别清楚！

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气足不思食，是气足了可以不用吃饭吗？道医的真实辟谷经历启发你

中医说人参大补气，补的这个气是什么东西，起哪些作用，看懂了！

双脚睡不热？睡前把心静下来，这个方法很精妙，哪个年龄都适用！

如何充分利用自愈力，治好自己的疾病，很多人没有真正弄懂！

骨头断了自己能长好吗？有一点很关键，决定了是否能自我修复！

注意了：气不足的人，要少喝水！

四错：信药不信养，信西不信中，信医生不信自己，信治愈不信自愈

排毒养生，真的是个骗局吗，人根本不需要排毒？此文非常理性！

自我按摩痛点，最简单的养生，五脏六腑60个痛点高清图，一清二楚

细胞是生命，阳气是环境，弄懂生命与环境的关系，才是真正的养生

风寒暑湿燥火，中医六邪隐藏健康大学问，到今天才真正明白！

养脾胃的简单好方法，只需饭后做两件小事，试了试真有用！

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养肾病自除！弄懂为什么肾是作强之官，你才能避免走进养肾的误区

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低氧和缺氧的生活方式，是被严重忽视的疾病因素，看完深受启发！

天一冷呼吸道就犯病，呼吸道最喜欢喝这种果蔬水，做法全部教给你

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积食，脾为生痰之源，消化不良与慢性食物过敏，读懂饮食致病原理

中医说要少吃水果，营养学说要多吃水果，一个化学方程式揭开答案

曾仕强先生去世：为何长寿老人，不是肺的问题，就是前列腺的问题

急性炎症到慢性炎症，再到疑难杂症，弄懂疾病的进退，方知除病之法

外练筋骨皮，内练一口气，养生和养身的区别，一定弄要清楚

拍打疗法骗局被揭穿，江湖郎中被判刑，个中内幕需要理性思考

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回到起始的元点，你才知道养生的终极法门是什么，开你的生命智慧

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从脚部的奇怪好转反应，看懂养生先养脚的真正内涵，很有启发！

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五菜为充：春天吃茎，夏天吃果，秋天吃核，冬天吃根，四季吃叶！

真气，是神经元运行时的队列，再次有了新的认识！

检查身上这8个窝点痛不痛，你就知道自己哪条经络有湿气？

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