一份秋季耳鼻喉健康指南,请查收

秋季，很多疾病都进入了高发季，多数人集中的焦点都在心脑血管等疾病上，然而，耳鼻喉病在这个季节也是高发病，影响生活质量，让人非常困扰，且迁延不愈的话，会为健康埋下隐患。

那么什么原因让耳鼻喉病成为秋季的高发病，又该如何预防呢？

为什么秋冬季是耳鼻喉病的高发季？

医院耳鼻咽喉科刘佳平主任：因为秋冬季节气候寒冷干燥，鼻腔粘膜及咽部粘膜易干燥，从而影响了鼻腔阻塞，气道阻力增加，病人时常张口呼吸，引起咽喉部及气管、支气管、慢性炎性改变。如果有慢性鼻炎的患者，因鼻阻塞加重而导致鼻窦窦口进一步阻塞，引流不畅，更加重了鼻窦粘膜的炎性反应，鼻窦纤毛排泄功能障碍，所以秋冬季节易导致慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、慢性咽喉炎等疾病的发生和病情的加重。另外由于鼻炎的加重一部分患者因咽鼓管功能障碍致分泌性中耳炎、中耳乳突炎、急性中耳炎等。

发病时的表现有哪些？

鼻咽喉是上呼吸道的门户，这些部位的疾病时常会导致病人缺氧引起患者头闷、头疼、记忆力下降、精神萎靡，严重者可致失眠多梦等意识障碍。

医院耳鼻咽喉科刘佳平主任：鼻窦炎、鼻息肉的患者常伴流大鼻浓涕及严重的头闷。慢性咽喉炎的患者会出现阵发性咳嗽，咳痰、咽干、异物感，声嘶等一系列症状。慢性中耳炎的病人亦会病情加重，致听力进一步下降，伴随耳鸣眩晕等症状。

耳鼻喉病易发生在哪些人群？

医院耳鼻咽喉科刘佳平主任：耳鼻喉疾病的易发人群主要是儿童、体弱多病的老年人。主要是因为这部分人群机体抗病能力差，适应环境的能力也相对较差，就诊时间拖延等导致疾病进一步加重。

如何预防？

医院耳鼻咽喉科刘佳平主任：及时就医是原则，因为有很多耳鼻喉疾病都是在最佳治疗期没有得到有效的控制而发展为慢性，绝大多数认为是感冒，延误了病情，另外：加强锻炼身体，预防受冻感冒，忌烟酒辛辣刺激性食物等。

耳鼻喉疾病预防小常识

1、积极预防伤风感冒，根据季节变化及时增减衣物。2、加强体育锻炼，提高自身免疫力，提倡冷水洗脸，冷水浴，日光浴。3、戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻，咽部长期刺激。4、避免长期应用血管收缩剂，如滴鼻净，麻黄素等，以免引起药物性鼻炎。5、养成不抠鼻子的不良习惯，鼻塞严重时不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎，中耳炎等。6、及时治疗鼻咽喉及周围器官疾病，以免感染蔓延和反复发作。

医院耳鼻咽喉科刘佳平主任提醒：天气的骤变，带来了无法忍受之痛，但事情总有两面性。秋季，也恰好是各种耳鼻喉疾病治疗的最佳时期。如你有耳鼻喉方面的疾病困扰，赶紧预约吧~

刘佳平

医院耳鼻咽喉科主任/副主任医师

毕业于武汉大学医学部，先后在咸宁医学院附二院、医院工作30余年，临床经验丰富。多次参加全国性学术研讨会议，理论基础殷实，并在医疗杂志发表论文多篇。眼、耳、鼻、咽喉疾病的治疗，方法独到，手术操作娴熟。尤其擅长对眼屈光、耳鸣、眩晕、内窥镜鼻窦手术、颌面外伤、鼻骨折等疾病治疗处置。每天上午8:00-12:00下午14:00-18:00（10月15、19、23、31日休息）-END-

部分图文来源于网络综合

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