年度目标佛系青年的年健康计划
事件一：前段时间，我发现自己一生气一失眠什么的，耳朵就会堵住（轻度中耳炎），有点点回声那种感觉，特别不爽，做什么事都很沮丧，感觉自己要挂了。
其实小时候我就得过中耳炎，还做了耳膜穿刺：就是医生拿针直接刺穿了我的耳膜，吸出里面的脓和水，一边扎一针，酸爽啊！
很多年以后，我的中耳炎才算彻底好了，我以为我这辈子再也不会得中耳炎了，结果前两个月，我的左耳居然堵了两次，而且都是生气+失眠之后堵的。可见情绪和晚睡真是直接作用于身体啊！！
事件二：我外表看着不算老，不过也经不起仔细推敲，因为脸上胶原蛋白流失了啊，法令纹真的好深，现在不笑都有点淡淡的法令纹咧，这让我有点恐慌。
法令纹这个东西，护肤品是救不了的，只能医美，但医美有多贵你们是知道的，而且医美也不是永久的啊。
就算做了医美，我们还是逃不过“健康“这个大前提的，你们看现在的明星，就算他们做医美，也还是会运动、养生什么的。因为做了医美继续熬夜、作死的话，脸垮得更快（肉哥给我科普的）。
事件三：我希望想养好身体为生宝宝打好基础。其实这个才是最重要的，自己的身体好宝宝的身体才可能好呀，这也是为人父母的首要责任吧？
所以在年的开始，原不打算立flag的我还是决定把健康作为年度的重中之重。
P.S.这篇文估计我妈看了会很开心——我终于开始把健康作为重心了。因为一直以来我的健康是她最担心最头疼的问题，虽然我也并没有什么病，就是身体比较亚健康啦。对了，我现在写文章的字都比较大，排版美观度啊逼格啊都有所下降，但我其实是为了让我妈看着方便，因为我发现现在我写的文章她都会打开看并且转发哈哈哈哈哈（发出雷鸣般的笑声）。
以下是我的年的健康计划（巨啰嗦，而且还有推广出现，不知道会不会被嫌弃）：
早睡
从4、5年前开始，我就想早睡了，每天早上起来困得要死，于是第一个念头总是：今晚一定要早睡！！但结果就是躺上床已经12点了。
明知道在健康这个课题中，睡眠是第一，但我却一直把时间和精力给了工作、护肤、化妆、做饭、写作、收拾……其实如果对睡眠上点心，应该就是放下手头上的一切，直接冲进被窝的。
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